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家事代行は家族がいる方に向けたものと思われがちですが、実は一人暮らしの方にこそ活用してほしいサービス。忙しい毎日をサポートし、より快適にしてくれるあなたの味方です。
しかしサービスの内容や料金がわからないうえ、一人暮らしでも使っていいのか不安に感じている方も少なくありません。
今回は家事代行サービスを利用したことがない方でも理解できるよう、一人暮らしの家事代行についてまとめました。
負担を軽減して快適な毎日を過ごしたい方は、ぜひ参考にしてくださいね！
一人暮らしでも家事代行は使える！
家事代行サービスは、家族の有無にかかわらず気軽に利用できるサービスです。
今までのイメージによって、家事代行業は「家政婦」と捉える方もいますが、以下のような違いがあります。
| 内容 | 家事代行サービス | 家政婦 |
| サービスの対象範囲 | 特定の家事のみ | 家事全般 ※特定の家事のみの契約はない |
| 料金 | 時間単位 | 月単位 |
| 契約先 | 会社契約 | 個人契約が多い |
| 担当変更 | しやすい | しにくい |
家事代行サービスは、特定の家事のみを時間単位で依頼するスタイル。好きなタイミングで一部の家事を依頼できるうえ安価なので、一人暮らしでも気軽に利用できます。
仕事が忙しかったり家事が苦手だったりする“一人暮らしの方”にこそおすすめのサービスです。
一人暮らしで家事代行を使う3つのメリット
一人暮らしの方が家事代行を使うメリットは、以下のとおりです。
- 家事以外のことに時間を費やせる
- 健康的で快適な生活を送れる
- プロから家事を学べる
ひとつずつ解説しますね。
家事以外のことに時間を費やせる
一人暮らしの家事代行サービスは、自分の時間を増やせるのが最大のメリットです。
家事は心身の健康に欠かせない大切な生活の一部ですが、忙しい方にとっては負担になりがち。家事を後回しにしてしまうこともあるでしょう。
しかし家事の負担は、他の人に任せることで軽減できます。家事代行サービスは、仕事で忙しくなかなかプライベートの時間を確保できない方や、充実した自分の時間を過ごしたい方の味方！プロに任せれば時間ができるうえ、快適な生活を送れます。
休養はもちろんのこと、趣味や習い事など自己投資に時間を費やせるので、より充実した生活を送れるでしょう。
健康的で快適な生活を送れる
家事代行サービスは、一人暮らしの生活をサポートする役割もあります。
一人暮らしは他人の目がないため、生活が乱れがちです。中には忙しくて家事まで手が回らない方や、体力的に家事をするのが難しい方もいるでしょう。
掃除や洗濯、食事がおろそかになると生活の質が低下するほか、健康にも影響を及ぼす可能性があります。
家事代行は洗濯や掃除はもちろん、栄養バランスを考えた調理も可能。快適で健康的な生活を送れるため、離れて暮らす家族も安心してくれるはずです。
プロから家事を学べる
一人暮らしの家事代行は、プロに家事を学べるのも大きな利点です。
掃除や片付け、料理など、家事にはコツがあります。一度プロに正しい方法を学べば、自己流で家事をこなすよりも効率が良くなり、時短にもつながります。
家事代行の継続に金銭的な負担を感じる方は、一度使ってコツを伝授してもらうのもよいでしょう。
一人暮らしに役立つ家事代行の詳細
家事代行サービスをスムーズに利用できるよう、以下のポイントを解説します。
- 主なサービス内容
- 担当者の特徴
- おすすめの利用頻度
依頼する際の参考にしてくださいね。
主なサービス内容
家事代行のサービスは、一般家庭でおこなう炊事・洗濯・掃除がメインです。
希望する作業内容によって対応は変わりますが、一般的には以下のような作業が含まれます。
| サービス | 詳細 |
| 掃除 |
・掃除機がけ |
| 炊事 |
・料理 |
| 洗濯 |
・洗濯 |
作業内容は、サービス会社によって異なる場合があります。
基本料金に含まれる作業内容や依頼したい家事の内容は、契約前に必ず確認してくださいね。
担当者の特徴
担当者はサービス会社によって異なりますが、女性が多い傾向にあります。
お話好きの方や黙々と作業をする方などタイプはさまざまですが、基本的には面倒見がよく気が利く方が多いと言えます。
家事代行を依頼する際は、契約前にプランや見積もりを確認する機会があるため、担当者の希望がある場合には、事前に伝えることも可能です。※対応の可否は、会社もしくは状況により異なります。
担当者の希望がある方は、契約前に相談してみるとよいでしょう。
おすすめの頻度
一人暮らしの家事代行サービスは、月に1〜2回のペースがおすすめです。
生活する人数が多くないため、最低限の利用でも生活が整います。とくに掃除や片付けは、毎日の意識しだいで1ヵ月ほどはきれいな状態を保てるでしょう。
ただし料理代行を利用したい方は、何日分の食事が必要かによって利用頻度が変わります。
数日間分の料理を作って欲しい方は「作り置き」もおすすめ！何日分の作り置きが可能か、作業にどれくらいの時間を要するかなど、事前に確認しておくと無駄なく利用できますよ。
一人暮らしの家事代行の相場料金
家事代行の料金は基本的に時間単位ですが、作業内容や時間、頻度、スタッフの人数によって変動します。
平均的な利用時間である「2時間」をベースにした相場は、以下のとおりです。
| 月の利用回数（2時間） | 相場 |
| 月1回 | 7,000～10,000円 |
| 月2回 | 12,000～20,000円 |
| 月3回 | 20,000～30,000円 |
月の利用回数が多いほど、1回分の料金がお得になる傾向があります。作業にかかる時間を見通した時間に加え、月の利用回数も検討しておくとよいでしょう。
またサービス会社によっては、作業内容によって基本料金が異なっていたりお試し料金があったりとさまざまです。
作業時間の検討がつかない方や自分に合うプランを知りたい方は、気軽に相談してくださいね。
一人暮らしで家事代行を利用するときの注意点
一人暮らしで家事代行を利用する際の注意点は、以下のとおりです。
- 時間や料金をチェックする
- 不在時の対応を確認する
- 貴重品を整理しておく
- 必要なものを準備しておく
ひとつずつ解説します。
依頼可能時間や追加料金をチェックする
一人暮らしの方は、家事代行が利用できる時間帯や追加料金をチェックしておくことが大切です。
ライフスタイルによっては、家事代行を深夜や早朝、休日に依頼したい方もいるでしょう。サービス会社によっては依頼したい時間帯に対応ができないケースもあるので、営業時間を確認しておくと安心です。
また、時間帯や曜日によっては追加料金が発生する可能性があります。見積もり時は、基本料金だけでなく、追加料金もチェックしておきましょう。
不在時の対応を確認する
家事代行サービスを利用する際は、不在時の対応の可否も確認しておくのがおすすめです。
サービス会社のなかには、開始時や終了時に立ち合いが必要なケースがあります。この場合は事前にスケジュールを調整しておく必要があるため、忙しい方や予定を立てにくい方にとっては、使いにくいと感じることもあるでしょう。
一方、鍵の預かりサービスを行っている会社であれば、外出時に作業を任せられます。不在時に家事を済ませて欲しい方はもちろんのこと、作業日に予定が入ってしまっても日程を変更せずに済みますよ。
ただしサービス会社によっては、鍵の預かり代として追加料金がかかることがあります。契約前に追加費用も確認しておくとよいでしょう。
貴重品や大切なものを整理する
家事代行サービスを利用する際は、貴重品や大切なモノはあらかじめ整理しておくことをおすすめします。
プライバシーについては十分に気を付けていますが、モノによっては貴重品と認識できないことも。とくに掃除や片付けを依頼する場合は、作業時に触ったり置き場所を動かしてしまったりする可能性があるため、注意しましょう。
触られたくないモノや見られたくないモノがあるときは、事前に説明したり施錠できる棚に収納したりして対応しておくと安心です。
必要なものを用意しておく
家事代行の料金について押さえておくポイントとして、「掃除用品や食材費は実費」ということが挙げられます。
家事代行はあくまで日常的な掃除や料理を代行するサービスなので、自宅に常備してある掃除用具や食材を活用することが前提となります。
| 代行サービス | 用意しておくといいもの |
| 掃除 |
・清潔な雑巾 |
| 洗濯 |
・洗剤 |
| 料理 |
・食材 |
一人暮らしの場合、道具が十分にそろっていない可能性もありますよね。
サービス会社や依頼する家事によって必要なものは変わるため、契約前に準備が必要なものを確認しておくとよいでしょう。
一人暮らしの女性はより慎重に
一人暮らしの女性が家事代行サービスを利用する際は、より慎重に検討する必要があります。
女性は自宅に他人を入れることに抵抗がある方が多かったり、下着やおしゃれ着の洗濯方法など気にするポイントが多かったりするためです。
サービス会社を検討する際は、以下のポイントを意識して選ぶのがおすすめです。
- 女性スタッフを指名できる
- 女性の利用者の口コミを確認する
- 実績のある会社を利用する
女性スタッフの指名ができるかどうかは重要なポイントです。さまざまな犯罪を防ぐほか、気になるポイントに気づきやすく配慮してくれる可能性が高いでしょう。
また万が一のトラブル時に真摯に対応してくれる、実績のある会社に依頼するのもポイントです。
一人暮らしこそプロにお任せ！家事代行を活用して快適に暮らそう
家事代行は、一人暮らしの方にこそおすすめしたいサービスです。
毎日仕事が忙しい方や家事が苦手な方でも、家の中が整ったり栄養バランスのよい食事が摂れたりと、生活の質が上がります。家事に費やす時間を他の時間に充てられるため、より充実した生活を送れるでしょう。
またプロの家事を実際に見ることで、家事のレベルが上がる可能性も！今後の生活に役立つスキルが身に付くチャンスにもなり得ます。
利用料金は時間単位であることが多く、お財布に優しいのも魅力。お試し価格を用意している会社もあるので、気になる方はぜひ相談してみてくださいね。
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